Mes livres

Je suis auteur de 2 petits livres, humoristiques et illustrés, sortis en maison de la presse fin octobre 2017 et en librairie le 30 janvier 2018

• Dans « L’hygiène émotionnelle : le chaînon manquant de votre épanouissement« , je présente mon approche originale et efficace d’extériorisation des émotions.

Notre manque de connaissance des principes de base de l’hygiène émotionnelle fait que nous sommes aujourd’hui incapables de vivre pleinement nos émotions. Cela génère stress, douleurs et maladies que l’on peut facilement éviter en apprenant à extérioriser ses émotions.

Cette nouvelle forme d’hygiène est la base de ce que nous devrions faire tous les jours, pour être plus vivants et bien dans notre peau

 

 

• Dans « J’arrête de creuser ma tombe avec mes dents : en finir avec les faux messages alimentation-santé« , je parle de 3 catégories d’aliments encore trop souvent présentés comme des aliments sains voire indispensables pour notre santé alors qu’ils apportent de nombreux méfaits à notre santé et à notre niveau d’énergie.

En découvrant ces 3 catégories d’aliments qui sont des faux amis et surtout en les évitant, vous allez rapidement retrouver une meilleure santé et plus d’énergie !

Vous allez alors découvrir par vous-même que l’alimentation est bien notre premier médicament.

« L’hygiène émotionnelle : le chaînon manquant de votre épanouissement »

« J’arrête de creuser ma tombe avec mes dents : en finir avec les faux messages alimentation-santé »